Se eu tivesse que dizer o que aprendi nesses anos em apenas uma palavra eu diria: Abraçar! O abraço além de ajudar o cérebro a liberar substâncias químicas benéficas ao nosso organismo, ainda é uma ótima maneira de se comunicar com o próximo, ajuda a diminuir stress e ansiedade e sem dúvidas, transmite uma mensagem de amor e carinho para as pessoas que gostamos. Além disso, durante esses anos eu aprendi sobre mais algumas outras coisas que não tem nenhuma base científica, apenas ...

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